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<2月呼伦贝尔浪漫之旅>银色呼伦贝尔、大口岸满洲里、冰雪那达慕、牙克石滑雪双飞5日豪华游 K 特价

苏州到银色呼伦贝尔、大口岸满洲里、冰雪那达慕、牙克石滑雪双飞5日豪华游 K 10003480

  • 网 购 价：3720元/人         门店价： 3780元/人
  • 出发日期：2月/17、24日
    (旺季价格和位置变化较快，以下信息仅供参考，具体情况请电询，请您谅解。)
  • 提前报名：请提前10天报名
  • 出 发 地：上海
  • 往返交通：飞机
  • 人 气： 看过此线路
我要预定： 现在预定立省： 60元/人

苏州青旅旅行社各门店咨询电话:
星海营业部   电话:0512-62566341 湖东营业部  电话:0512-62926341
新区营业部   电话:0512-68320138 昆山欧尚营业部  电话:0512-50150641
园区欧尚店   电话:0512-62825391 昆山世贸营业部  电话:0512-50176911

温馨提示：在线预定前请先电话或QQ等在线客服咨询客服，以免耽误您的行程，谢谢你的理解。

在线咨询：出境：点击此处与负责苏州出境线路客服QQ：718163547交谈 国内：点击此处与负责国内线路客服QQ：718162103交谈 周边：点击此处与负责苏州周边线路客服QQ：971043207交谈

参观【成吉思汗广场】、祭拜一代天骄成吉思汗出生地-----【肯特山圣石】，赏北方独有雪雕。观赏男儿三艺（赛马、摔跤、射箭）、雪地套马、驯马、雪地赛骆驼爬犁、马爬犁和蒙古象棋等表演；乘马拉爬犁穿越白桦林，欣赏大兴安岭冬季森林风光。参与雪地活动比赛，堆雪人、打雪仗，赴边境城市满洲里市，沿街欣赏具有欧洲和俄罗斯建筑风格的街道、楼房、广场等。午餐后参观【*国门*】、界碑，远观俄罗斯小镇后贝加尔斯克，考察中俄互市贸易区；参观世界最大的套娃和套娃广场、俄罗斯艺术博物馆、红色秘密交通线、婚礼宫。

参考行程

 

第1天

  苏州-海拉尔 苏州青旅旅行社，苏州旅游公司

代天骄成吉思汗出生地-----【肯特山圣石】，赏北方独有雪雕。晚餐后入住酒店。

内容来自www.917trip.cn苏州青旅旅行社

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用餐    早餐：×  午餐：×  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第2天

  海达尔—陈旗 （约40km，行车约1小时）

内容来自www.917trip.cn苏州青旅旅行社

早餐后乘车赴【呼伦贝尔冰雪民俗园】，自费参加民族祭拜火神、祭敖包、祭苏鲁锭和走访牧户；欣赏长调、呼麦、马头琴、民族歌舞等表演；观赏男儿三艺（赛马、摔跤、射箭）、雪地套马、驯马、雪地赛骆驼爬犁、马爬犁和蒙古象棋等表演；游客可自费参与滑雪、滑冰、骑马、马车、骆驼爬犁、布鲁、射箭、冰嘎、雪地摩托、雪地汽车越野等活动项目，体验蒙古人的快乐生活。晚餐后，入住酒店。

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用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第3天

  海拉尔—牙克石凤凰山滑雪场（约90km，行车约2小时） 苏州青旅旅行社，苏州旅游公司


早餐后，乘车赴牙【牙克石凤凰山滑雪场】，自费滑雪、滑冰、溜冰，坐雪橇、骑雪地摩托。中午自费品尝林区特色饮食。下午乘马拉爬犁穿越白桦林，欣赏大兴安岭冬季森林风光。参与雪地活动比赛，堆雪人、打雪仗，晚返海拉尔。
自费活动项目：可在专业教练的指导下进行竞技滑雪、高山滑雪、娱乐滑雪；乘坐缆车观雪景、看雾凇，乘马拉爬犁、驯鹿拉爬犁、雪地摩托穿越森林；滑冰、抽冰尜、堆雪人、打雪仗……

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用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第4天

  海拉尔—满洲里（约260km，行车约4.5小时） www.917trip.cn苏州青旅旅行社

早餐后，赴边境城市满洲里市，沿街欣赏具有欧洲和俄罗斯建筑风格的街道、楼房、广场等。午餐后参观【*国门*】、界碑，远观俄罗斯小镇后贝加尔斯克，考察中俄互市贸易区；参观世界最大的套娃和套娃广场、俄罗斯艺术博物馆、红色秘密交通线、婚礼宫。晚餐后入住酒店。

本文来自苏州青旅旅行社

 

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用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    满洲里

第5天

  满洲里—海拉尔（约260km，行车约4.5小时）

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早餐后，乘车返回海拉尔，下午送团。 copyright www.917trip.cn 苏州青旅

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用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：×
 
住宿 住宿    温馨的家

苏州青旅温馨提示以上行程、交通仅供参考，最终确认以所签协议为准。以上照片仅供参考，以实际旅游为准。

费用包含

1、机票：含往返机票！特价机票不得改退（航空保险自费。航班运行以民航时间为准）；
2、住宿：全程准四星级标准间；
3、用餐：全程含4个早餐，7个正餐；
4、交通：全程空调旅游车；
5、门票：含全程景点第一大门票；
6、导服：全程含优秀导游服务；
7、保险：全程含旅游责任险。
8、其它：如需单住补房差350元；如游客不占床位、四星需补早餐费160元/人 ；

费用不包含

1、费用不含机场往返接送，如需接送需另加价；
2、儿童价格不含门票和床位；
 
 

自费项目

 自费项目参考表：
牙克石凤凰山滑雪场娱乐项目价格表
项目               单位／人 备注
1.滑雪（大索道） 90.00元/小时 含雪具，不含雪服帽子手套， 70.00元/小时 不含雪具，不含雪服帽子手套
2.滑雪（小索道） 60.00元/小时 含雪具，不含雪服帽子手套， 40.00元/小时 不含雪具，不含雪服帽子手套
3.夜间滑雪           180.00元/人 含雪具，不含雪服帽子手套
4.滑冰                   30.00元/小时      300.00元/月 　
5.马拉爬犁           50.00元/20分钟 　
6.驯鹿拉爬犁         50.00元/15分钟 　

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7.雪地摩托            200.00元/10分钟 　
8.陀螺                   5.00元/人/次 　
9.冰滑道               20.00元/人/小时 　
10.雪圈                20.00元/人/小时 　
11.骑马                30.00元/20分钟 　
12.索道观光          45.00元/次 10人以上     50.00元/次 5人以上
13.雪服出租          20.00元/次 　
14.帽子出租          5.00元/次/套 　
15.手套出租          5.00元/次/套 　 本文来自苏州青旅旅行社

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预订须知

1、强烈建议客人购买旅游意外险

温馨提醒

  • 冬季旅游注意事项
  • 　一、注意防寒防冻。冬季在户外旅游，人体暴露主部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，温度、湿度低，气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。
  • 　　　为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。
  • 　　二、准备好冬季旅游装备。冬天气温较低，特别是北方气温一般在零度以下，室内外温差大，首先要准备好防寒服装，羽绒衣(连帽子最好)高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套等；其次冬季路面多有冰雪，路面较滑，要准备雪地防滑棉鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便，如果是自驾游，车轮胎还要套上防滑链，熄火后最好停在比较温暖的室内；最后冬季雪大，雪的反光较强，出门需戴太阳镜，以保护眼睛；另外，可准备些保暖瓶、润肤霜、润唇膏、药品等小件物品。
  • 　　三、注意照像机的保暖。相机在低温的情况下电池的电力容易丧失。所以要注意相机的保暖，照相机和闪光灯（以及它们的电池）尽量把它们放在贴近身体的地方，可以放在外套里面。除了短暂的拍照，尽量用体温给它们保暖。应尽可能多带些备用电池。电池要贴近身体保存，放在有利于吸收你的体温的衬衣口袋中。
  •  
  •  
  •  
  • 冬季滑雪注意事项：滑雪知识与技巧
  • 　　冬季滑雪安全须知：
  • 　　1)了解滑雪索道的开放时间。在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。
  • 　　2)要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平而贸然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。
  • 　　3)在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。
  • 　　4)在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。
  • 　　5)要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
  • 滑雪器材的挑选:
  • 　　滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑雪器材的一些注意事项。
  • 　　1)滑雪板。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。
  • 　　2)滑雪杖。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。
  • 　　3)固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。
  • 　　4)滑雪装。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵,因此一般只需购买实用的普通衣物即可。
  • 　　5)滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。
  • 　　6)有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。
  • 　　滑雪新手技术入门 切记：远离人群、避免相撞、以免造成危险！
  • 　　基本过程如下：
  • 　　1)第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。
  • 　　2)下一步，应该在缓坡上，一步一步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行(此时，您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉)。
  • 　　3)雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。
  • 　　4)如果已能掌握犁式滑行及犁式制动，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃(钢边)应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
  • 　　5)下一步，保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。
  • 　　6)接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯。

集合上车地点

集合地点 集合时间 接(另行加价) 送(另行加价) 备注
太仓市民广场(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
昆山:火车站(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
苏州:新区家乐福(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
吴江:吴江宾馆(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
常熟:海虞园(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
无锡:中旅大酒店(拼车) 24小时接送 有接 有送 16座全顺散客拼车
苏州:待定(独立用车) 24小时接送 有接 有送 4座帕萨特等2人核价
昆山:待定(独立用车) 24小时接送 有接 有送 4座帕萨特等2人核价
常熟:待定(独立用车) 24小时接送 有接 有送 4座帕萨特等2人核价
太仓:待定(独立用车) 24小时接送 有接 有送 4座帕萨特等2人核价
张家港:待定(独立用车) 24小时接送 有接 有送 4座帕萨特等2人核价

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相关签证

 

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<2月呼伦贝尔浪漫之旅>银色呼伦贝尔、大口岸满洲里、冰雪那达慕、牙克石滑雪双飞5日豪华游 K


该价格是本线路常规服务标准的单人价格。实际价格因您的出发时间、酒店星级、航班或交通等服务的不同而有所差别。

出发城市：上海

往返交通：飞机

出发日期：请提前10天报名

特色:

参观【成吉思汗广场】、祭拜一代天骄成吉思汗出生地-----【肯特山圣石】，赏北方独有雪雕。观赏男儿三艺（赛马、摔跤、射箭）、雪地套马、驯马、雪地赛骆驼爬犁、马爬犁和蒙古象棋等表演；乘马拉爬犁穿越白桦林，欣赏大兴安岭冬季森林风光。参与雪地活动比赛，堆雪人、打雪仗，赴边境城市满洲里市，沿街欣赏具有欧洲和俄罗斯建筑风格的街道、楼房、广场等。午餐后参观【*国门*】、界碑，远观俄罗斯小镇后贝加尔斯克，考察中俄互市贸易区；参观世界最大的套娃和套娃广场、俄罗斯艺术博物馆、红色秘密交通线、婚礼宫。



咨询预定电话: （24小时）

星海营业部 电话:0512-62566341 湖东营业部 电话:0512-62926341
新区营业部 电话:0512-68320138 昆山营业部:18912791186


 

第1天

  苏州-海拉尔

代天骄成吉思汗出生地-----【肯特山圣石】，赏北方独有雪雕。晚餐后入住酒店。

 

用餐    早餐：×  午餐：×  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第2天

  海达尔—陈旗 （约40km，行车约1小时）

早餐后乘车赴【呼伦贝尔冰雪民俗园】，自费参加民族祭拜火神、祭敖包、祭苏鲁锭和走访牧户；欣赏长调、呼麦、马头琴、民族歌舞等表演；观赏男儿三艺（赛马、摔跤、射箭）、雪地套马、驯马、雪地赛骆驼爬犁、马爬犁和蒙古象棋等表演；游客可自费参与滑雪、滑冰、骑马、马车、骆驼爬犁、布鲁、射箭、冰嘎、雪地摩托、雪地汽车越野等活动项目，体验蒙古人的快乐生活。晚餐后，入住酒店。

 

用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第3天

  海拉尔—牙克石凤凰山滑雪场（约90km，行车约2小时）


早餐后，乘车赴牙【牙克石凤凰山滑雪场】，自费滑雪、滑冰、溜冰，坐雪橇、骑雪地摩托。中午自费品尝林区特色饮食。下午乘马拉爬犁穿越白桦林，欣赏大兴安岭冬季森林风光。参与雪地活动比赛，堆雪人、打雪仗，晚返海拉尔。
自费活动项目：可在专业教练的指导下进行竞技滑雪、高山滑雪、娱乐滑雪；乘坐缆车观雪景、看雾凇，乘马拉爬犁、驯鹿拉爬犁、雪地摩托穿越森林；滑冰、抽冰尜、堆雪人、打雪仗……

 

用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    海拉尔

第4天

  海拉尔—满洲里（约260km，行车约4.5小时）

早餐后，赴边境城市满洲里市，沿街欣赏具有欧洲和俄罗斯建筑风格的街道、楼房、广场等。午餐后参观【*国门*】、界碑，远观俄罗斯小镇后贝加尔斯克，考察中俄互市贸易区；参观世界最大的套娃和套娃广场、俄罗斯艺术博物馆、红色秘密交通线、婚礼宫。晚餐后入住酒店。

 

用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：√
住宿 住宿    满洲里

第5天

  满洲里—海拉尔（约260km，行车约4.5小时）

早餐后，乘车返回海拉尔，下午送团。

 

用餐    早餐：√  午餐：√  晚餐：×
 
住宿 住宿    温馨的家

以上行程和交通仅供参考，最终确认以所签协议为准。

费用包括

1、机票：含往返机票！特价机票不得改退（航空保险自费。航班运行以民航时间为准）；
2、住宿：全程准四星级标准间；
3、用餐：全程含4个早餐，7个正餐；
4、交通：全程空调旅游车；
5、门票：含全程景点第一大门票；
6、导服：全程含优秀导游服务；
7、保险：全程含旅游责任险。
8、其它：如需单住补房差350元；如游客不占床位、四星需补早餐费160元/人 ；


费用不包括

1、费用不含机场往返接送，如需接送需另加价；
2、儿童价格不含门票和床位；
 


自费项目

 自费项目参考表：
牙克石凤凰山滑雪场娱乐项目价格表
项目               单位／人 备注
1.滑雪（大索道） 90.00元/小时 含雪具，不含雪服帽子手套， 70.00元/小时 不含雪具，不含雪服帽子手套
2.滑雪（小索道） 60.00元/小时 含雪具，不含雪服帽子手套， 40.00元/小时 不含雪具，不含雪服帽子手套
3.夜间滑雪           180.00元/人 含雪具，不含雪服帽子手套
4.滑冰                   30.00元/小时      300.00元/月 　
5.马拉爬犁           50.00元/20分钟 　
6.驯鹿拉爬犁         50.00元/15分钟 　
7.雪地摩托            200.00元/10分钟 　
8.陀螺                   5.00元/人/次 　
9.冰滑道               20.00元/人/小时 　
10.雪圈                20.00元/人/小时 　
11.骑马                30.00元/20分钟 　
12.索道观光          45.00元/次 10人以上     50.00元/次 5人以上
13.雪服出租          20.00元/次 　
14.帽子出租          5.00元/次/套 　
15.手套出租          5.00元/次/套 　

 


预订须知

1、强烈建议客人购买旅游意外险


温馨提醒


  • 冬季旅游注意事项
  • 　一、注意防寒防冻。冬季在户外旅游，人体暴露主部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，温度、湿度低，气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。
  • 　　　为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服；羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。
  • 　　二、准备好冬季旅游装备。冬天气温较低，特别是北方气温一般在零度以下，室内外温差大，首先要准备好防寒服装，羽绒衣(连帽子最好)高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套等；其次冬季路面多有冰雪，路面较滑，要准备雪地防滑棉鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便，如果是自驾游，车轮胎还要套上防滑链，熄火后最好停在比较温暖的室内；最后冬季雪大，雪的反光较强，出门需戴太阳镜，以保护眼睛；另外，可准备些保暖瓶、润肤霜、润唇膏、药品等小件物品。
  • 　　三、注意照像机的保暖。相机在低温的情况下电池的电力容易丧失。所以要注意相机的保暖，照相机和闪光灯（以及它们的电池）尽量把它们放在贴近身体的地方，可以放在外套里面。除了短暂的拍照，尽量用体温给它们保暖。应尽可能多带些备用电池。电池要贴近身体保存，放在有利于吸收你的体温的衬衣口袋中。
  •  
  •  
  •  
  • 冬季滑雪注意事项：滑雪知识与技巧
  • 　　冬季滑雪安全须知：
  • 　　1)了解滑雪索道的开放时间。在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。
  • 　　2)要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平而贸然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。
  • 　　3)在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。
  • 　　4)在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。
  • 　　5)要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
  • 滑雪器材的挑选:
  • 　　滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑雪器材的一些注意事项。
  • 　　1)滑雪板。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应该涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。
  • 　　2)滑雪杖。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。
  • 　　3)固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。
  • 　　4)滑雪装。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵,因此一般只需购买实用的普通衣物即可。
  • 　　5)滑雪靴。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。
  • 　　6)有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。
  • 　　滑雪新手技术入门 切记：远离人群、避免相撞、以免造成危险！
  • 　　基本过程如下：
  • 　　1)第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。
  • 　　2)下一步，应该在缓坡上，一步一步地侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动-横滑行(此时，您可以初步体会立起雪板钢边进行行制动的感觉)。
  • 　　3)雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式制动。
  • 　　4)如果已能掌握犁式滑行及犁式制动，就可以试着学习犁式转弯。这时，将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动，从而逐渐开始滑出弧线。同时外侧雪板的内刃(钢边)应实实地压在雪地表面。要想停止转弯只须将体重重新均匀分布在两只雪板上。
  • 　　5)下一步，保持两只雪板的平行，在滑行过程中，将身体的重心迅速移到山下侧的雪板，这需要山下侧的腿有很好的力量及控制能力，以免失去控制冲向山下。然后，可以从这种状态转弧线后，将山上侧的雪板移至同另一只雪板平行的状态，以上的动作过程，就是人们称之为的犁式摆动回转。
  • 　　6)接下来该学习平行转弯滑行了。两只雪板平行，与臀同宽，通过重心高低左右的交换实现转弯。


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